Home
Nog vele jaren - Janny de Graaf

-90.63%

Nog vele jaren - Janny de Graaf

Schrijf de eerste beoordeling van dit product

Auteur: Janny de Graaf

Staat van het boek: Ramsj / ongelezen

Uitvoering: Paperback

Pagina's: 146

ISBN: 9789462663657

Verschijningsjaar: 2019

‘Nog vele jaren’ neemt de lezer mee in een zoektocht naar wat mannen en vrouwen vanaf een jaar of vijftig kunnen doen om zo lang mogelijk gezond en levenslustig te blijven. Daar willen veel senioren meer over weten nu de levensverwachting in Nederland boven de tachtig jaar ligt. Dit betekent dat velen na pensionering nog heel wat jaren zelf kunnen invullen en dat willen zij graag doen zonder al te veel last van ziekten en ongemakken.

Beschikbaarheid: Op voorraad

Normale prijs: € 16,00

Aanbieding € 1,50

Boekentip

Schrijvers Portretten - ingeleid door W.L. Brugsma

€ 2,95

-66.1%

Vader-dagboek - Bob Greene

Normale prijs: € 2,95

Aanbieding € 1,00

Schoonheid van het paard - Ursula Bruns & Elisabeth Weiland

€ 6,50

Het gehucht - A. Defresne

€ 1,00

Deventer Een Europese Hanzestad

€ 4,50

-90.93%

Twee zomers - Michael Berg

Normale prijs: € 21,50

Aanbieding € 1,95

Niet in voorraad

-82.12%

Calamiteitenleer voor gevorderden - Marisha Pessl

Normale prijs: € 16,50

Aanbieding € 2,95

-65%

Riddertijd - Kenneth M. Setton

Normale prijs: € 10,00

Aanbieding € 3,50

Niet in voorraad

-60%

Mis in Manila - F. Sionil Jos

Normale prijs: € 2,50

Aanbieding € 1,00

-87.18%

Gemaskerd land - Peter Drehmanns

Normale prijs: € 19,50

Aanbieding € 2,50

Katten en hun verzorging-voeding-huisvesting - M. Doornbos

€ 3,00

Tijd van leven - Renate Rubinstein

€ 2,95

Omschrijving

Details

Actief blijven is belangrijk en wat moeten senioren daarbij in acht nemen, welke bewegingsvormen zijn geschikt?

Wellicht verrassend is dat het vooral om goede sociale contacten gaat als wij gelukkig hoogbejaard willen worden. Dat voorkomt eenzaamheid en stress. Ouderen die hierin slagen staan positief, flexibel, ondernemend en blijmoedig in het leven.

De stelling van de auteur is dat wij ons zelfgenezend vermogen kunnen versterken door gezonde voeding, meer beweging en vooral door te leren om meer ontspannen en positief te leven. Iemand die in de loop van het leven geleerd heeft om zichzelf te durven zijn en vanuit het gevoel, het hart te leven, ziet er gezond en gelukkig uit. Een liefdevol mens, niet alleen voor anderen, maar ook voor zichzelf.

Eigenschappen

Auteur	Janny de Graaf
Staat van het boek	Ramsj / ongelezen
Taal	Nederlandstalige boeken
Uitgever:	Schrijverspunt
ISBN	9789462663657
Pagina's	146
THEMA in deze categorie	Dieet & Voeding, Maatschappij, Medisch & gezondheid, Overlijden & Ouderdom, Psychologie & Filosofie, Uiterlijk & lichaam, Ziekte & Geneeswijze
VEEL GELEZEN DOOR:	Vrouwen, Mannen
Fictie - Non-fictie	Fictie
Uitvoering	Paperback
Conditie van het boek	Winkelnieuw
Verschijningsjaar	2019